Tag Archives: test

SÃ¥ skal syregrænserne findes …

FBL_grafik_kvadrat Klubbens medlemmer fÃ¥r igen mulighed for at blive testet. Det foregÃ¥r i samarbejde med AimHigh, og formÃ¥let er bl.a. at fÃ¥ fastlagt ens individuelle træningszoner og AT, ogsÃ¥ kaldet arbejdstærskel eller syregrænse. Det handler selvsagt om at ruste FBL’ere til at træne optimalt, sÃ¥ ambitioner kan indfries i 2011. Hvad enten der er tale om sejre, oprykning, motionsløb eller blot at flytte sit niveau. Alle medlemmer kan tilmelde sig.