by Laust | Jul 5, 2010 | Motion
Steen og Kenneth kastede sig ud i at køre det 300 km lange og benhårde Vättern Rundt. Steen har skrevet en levende beretning, som du kan læse her: “Vi var undertegnede, Kenneth og en god ven, Claus, der kørte den for 3. gang … Claus er en slags dansk/svensk...
by Laust | Apr 3, 2010 | Løb, Motion, Træning
Sidste år viste et par ryttere fra JC Cykelklub (JCC) interesse i at træne med os. Det gik godt, og i FBL var vi selvsagt glade for at have et par ekstra stærke og rare folk med på turene. Den slags giver mere kvalitet i træningen. Og JCC-rytterne valgte jo netop...
by Laust | Feb 22, 2010 | Klubliv, Motion, Træning
En stor håndfuld FBL’ere fik nok af det danske vejr og drog mod varmere breddegrader. Vores coach, Bo Kamstrup, gør i nedenstående beretning status over træningslejren, som viste sig at blive lidt af et tilløbsstykke for andre danske ryttere, som – heldigt...
by Laust | Jan 13, 2010 | Klubliv, Motion, Træning
I samarbejde med AimHigh skal en stor del af vores medlemmer i den kommende weekend testes, dvs. havde målt både fedtprocent, den maksimale watt-udladning, syregrænse, max-puls osv. Alt sammen for at de skal være så godt rustet som muligt til at gå den kommende...
by Laust | Oct 24, 2009 | Klubliv, Løb, Motion, Træning
Tre af FBL’s licensryttere – Lars, Christian og Bo – tog sidste søndag turen til det kuperede Sydfyn for at køre Ã¥rets sidste motionsløb, “Alpetrampâ€. Alle tre ryttere var stadig skarpe – og det samme var “Alpetrampâ€. De tre FBL’ere synes i...
by Laust | Jul 5, 2009 | Klubliv, Motion, Træning
Fællestræningen fortsætter i løbet af sommeren, så du kan roligt lufte ambitionerne og køre med. Du er naturligvis meget velkommen til blot at dukke op – eller til først at kontakte vores træner Bo Kamstrup. Træningen er for både licensryttere og for...
For mere omkring tøj, se her.