by Laust | Apr 15, 2010 | Løb
Hvis ABC’s Indledningsløb giver et varsel om den nært forestående forårssæson, så hersker der ingen tvivl om, at FBL går en stor sæson i møde. I hvert fald var Felix hurtigste mand i feltet, som samlede alle øvrige herreklasser end A, B, C og junior. Er...
by Laust | Oct 24, 2009 | Klubliv, Løb, Motion, Træning
Tre af FBL’s licensryttere – Lars, Christian og Bo – tog sidste søndag turen til det kuperede Sydfyn for at køre Ã¥rets sidste motionsløb, “Alpetrampâ€. Alle tre ryttere var stadig skarpe – og det samme var “Alpetrampâ€. De tre FBL’ere synes i...
by Laust | Oct 6, 2009 | Trænerens blog, Træning
Efter en lang sæson med løbsdeltagelse og struktureret træning trænger de fleste til at slappe lidt af. Både fysisk og mentalt. Nogle har belastningsskader, mens andre føler sig fysisk og mentalt udbrændte. For mange vil lysten til at træne struktureret og...
by Laust | Sep 29, 2009 | Løb
Det skyldes næppe det nye tøj alene, at vi har fået en fabelagtig afslutning på 2009 løbssæsonen. Men det skader jo heller ikke – og ser i hvert fald godt ud på både vejene og podiet. Henrik ‘Fejer’ gjorde ‘sin pligt’ og vandt sin tredje sejr i år....
by Laust | Sep 1, 2009 | Løb
At det giver vinger at køre i nyt klubtøj og med nye farver, beviste Henrik ‘Fejer’ i søndags, da han uimodståeligt kørte sig til sejr i Sorgenfriløbet, som afholdes af Lyngby CC. Og Henrik var ikke alene om at gøre det godt. Hele tre yderligere top ti...