by Laust | May 27, 2009 | Klubliv, Trænerens blog, Træning
“Først og fremmest stor ros for indsatsen ved tirsdag aftens træning. Det er efterhånden mere reglen end undtagelsen, at vi er +10 på hverdagsturene. Alle så ud til at give den gas, og der var som altid god stemning. Rigtig fedt! Og ikke mindre fedt at se så...
by Laust | May 8, 2009 | FBL Cuppen, Klubliv, Træning
FBL’s interne løbsserie, FBL Cuppen, blev her til aften skudt i gang, da første afdeling ud af fem blev kørt som en tidskørsel. Ruten var vindblæst og knap ni km. lang. Og den mÃ¥ske lidt overraskende vinder blev Ron, som i Ã¥r er nybagt C-rytter. Selv ikke...
by Bo_coach | Mar 15, 2009 | Træning
Resten af marts træner vi på disse tidspunkter: Tirsdag og torsdag, kl. 17.30-19. Lørdag, kl. 10-12.30. Søndag, kl. 9-13.30.
by Bo_coach | Dec 15, 2008 | Træning
Søndag 4. januar kl. 9.00 begynder sæsonforberedelserne for alvor. Vi lægger ud med en tur på 3 timer i rulletempo (ca. 30 km/t) med et par intervaller undervejs. Nye ryttere er meget velkommen og kan forinden evt. kontakte Bo Kamstrup på...
For mere omkring tøj, se her.