Vintertræning + trænerteam + forår?

Efter en fantastisk 2013-sæson, er vi nu i mellemperioden, hvor cykelryttere ihærdigt forsøge at holde motivationen og dermed træningen ved lige med en ny sæson lurende lige om hjørnet: Nogle af FBL’s ryttere har henover vinteren været særdeles aktive på banen i...

2013 nyt rekordår for FBL

Her hvor sæsonen går på hæld er det tid til en lille opsamlende status på en vild sæson i Frederiksberg Bane- & Landevejsklub. Medlemstilgangen i FBL i 2013 har været den højeste klubben har oplevet nogensinde! Pt. er vi 119 medlemmer og der kommer stadig flere...

Flot tilslutning til FBL Bootcamp 2011

I den forgangne weekend lagde det nordsjællandske terræn veje til FBLs Bootcamp 2011 med base i og omkring Farum. Udgangspunktet for Bootcampen var at bygge videre på træningsturene i Odsherred i sommeren 2010. De rystede mange af de nye FBL-medlemmer sammen med...

Søndags fællestræningerne runder de 100

Der er godt gang i FBL’s basistræning. Januar og februar er mÃ¥nederne, hvor grundformen bygges op, og udover de korte, intense fællestræninger tirsdag og torsdag, lægges der uge for uge kilometer pÃ¥ søndagsturene. De har nu rundet de 100 km. Der er altid...