by Laust | Dec 21, 2010 | Klubliv, Motion, Træning
Klubbens medlemmer får igen mulighed for at blive testet. Det foregår i samarbejde med AimHigh, og formålet er bl.a. at få fastlagt ens individuelle træningszoner og AT, også kaldet arbejdstærskel eller syregrænse. Det handler selvsagt om at ruste...
by Laust | Jan 13, 2010 | Klubliv, Motion, Træning
I samarbejde med AimHigh skal en stor del af vores medlemmer i den kommende weekend testes, dvs. havde målt både fedtprocent, den maksimale watt-udladning, syregrænse, max-puls osv. Alt sammen for at de skal være så godt rustet som muligt til at gå den kommende...
For mere omkring tøj, se her.