En stor håndfuld FBL’ere fik nok af det danske vejr og drog mod varmere breddegrader. Vores coach, Bo Kamstrup, gør i nedenstående beretning status over træningslejren, som viste sig at blive lidt af et tilløbsstykke for andre danske ryttere, som – heldigt for dem – var på Fuerteventura samtidig med FBL.
“Bundlinjen er, at vi alle fik trænet igennem i godt vejr, på gode veje, i godt selskab, og at vi boede aldeles glimrende på Playitas. Alle viste glimrende kørsel årstiden og ikke mindst dette års vinter taget i betragtning.
Vores anstrengelser gav os 600-750 km på kontoen og 6.500-9.000 højdemeter, og vi var på rammen hver dag. På ankomstdagen blev det til en kort tur på ca. 50 km. De andre dage kørte de fleste af os 100-120 km, bortset fra 4.dagen, hvor en del af os nøjedes med 1½ time i yderst moderat tempo for at samle lidt energi til de 3 sidste dage.
Vi var 6 FBL’ere plus gæster fra Odense, DBC samt et par ’klubløse’ – hvoraf en er kommende ironman. Det fungerede rigtig godt både træningsmæssigt og socialt. Der blev grinet og trådt igennem hver dag.
Vores ture endte med at blive lidt af et tilløbsstykke. Allerede på anden dag troppede nye folk op på vores faste mødested lidt i 10. Bl.a. Kasper Linde fra Glud og Marstrand, som blev en fast gæst. Vi kørte 14-18 mand af sted på næsten alle ture. Det var perfekt at være så mange. Det gav os mulighed for at ramme +100 km hver dag uden nødvendigvis at blive helt smadrede, selvom den fik lidt gas. Det blæser pænt meget på Fuerteventura, og der er stort set ingen vegetation til at give læ. Heldigvis er Playitas geografisk placeret, så man for det meste lægger ud i modvind og har medvind hjem.
Selvom det gik mere opad end nedad, når vi kørte ud, så siger det en del om vindstyrken, at vi kun kørte 23-24 km/t i snit de første ca. 30 km. En tur på 100 km på Playitas er noget hårdere end en tilsvarende tur på f.eks. Mallorca pga. vinden.
Det er umuligt at køre fladt på Fuerteventura. Vores +100 km ture indeholdt mellem 1.400 og 1.750 højdemeter bortset fra en enkelt, der kun lige krøb over 1.000 højdemeter. Men det vænner man sig hurtigt til. De sidste dage finder man jo pludselig sig selv på stor klinge på nogle af de lange rullebakker, som man de første dage syntes var pænt hårde selv på lille klinge.
De fedeste ture gik over stigningerne ude pÃ¥ det vestlige Fuerteventura. Nuvel, det er ikke stigninger, der tÃ¥ler sammenligning med Ventoux – heldigvis da – men det gik opad i op til 8 km med 5-6 % i snit. De hÃ¥rdeste stykker mÃ¥lte vi til 19 %. Pænt kedeligt i modvind. Til gengæld var nedkørslerne en sand fest 🙂
Træningen var skruet sammen så det var muligt at dreje fra og skyde genvej hjem, hvis +100 km var lige i overkanten. De dage, hvor vi ramte bjergene, var der planlagt fuld gas/væddeløb opad, ligesom den også fik en over nakken på vej hjemad i medvinden.
Playitas ligger lidt for sig selv 4-5 km fra nærmeste by og er skåret efter samme skabelon som La Santa Sport med fitnesscenter, tennis, golf, svømmebassin osv. Til gengæld er der langt fra Playitas til de sædvanlige turistfælder med kulørte lamper og hele pivtøjet. Det sidste synes jeg er rart. Maden er OK, men selvfølgelig bliver man en smule træt af den samme buffet dag efter dag.
Kan Fuerteventura så anbefales. Ja i den grad! Hvis man vil af sted i én uge, mens det er vinter i Danmark, og vil man være næsten sikker på godt vejr, så er Fuerteventura et godt valg. Der er ikke så mange veje at vælge mellem, til gengæld er de næsten alle i virkelig god stand. Bilisterne er hensynsfulde, og der er langt imellem dem. Terrænet kræver lidt grundform, men det er aldeles glimrende til træning året rundt.
Personligt vil jeg mene, at en træningsgruppe på 10 personer er minimum for ikke at blive smadret af vinden, når man møder op med halvrusten vinterform. Jeg synes også, at øen er for lille til et ophold på meget mere end 1 uge. Der vil være lidt for mange gentagelser.
Jeg tager gerne dertil en anden gang i de koldeste mÃ¥neder, hvis vi er mindst 10. MÃ¥ske næste Ã¥r i uge 6?â€
Se også en kort video fra en af turene på Fuerteventura her.
